Partnerschaftsfragebogen
Dr. Sandra Hensel

Diplom-Psychologin
Systemische Einzel-, Paar- und
Familientherapeutin

Wie glücklich ist Ihre Partnerschaft


Lebenslanges Glück mit dem richtigen Partner - wer wünscht sich das nicht?

Eine auf Dauer zufriedene und glückliche Partnerschaft zu führen ist allerdings trotz aller guten Vorsätze und Wünsche nichts Selbstverständliches!

Sie sind neugierig, wie es derzeit um ihre Beziehung bestellt ist? Überwiegt die Liebe und Zuneigung zueinander oder haben sie sich eigentlich nichts mehr zu erzählen?

Mit dem vom Institut für Kommunikationstherapie e.V. entwickelten Partnerschaftsfragebogen können Sie den Fragen nachgehen, wie zufrieden Sie sich aktuell in ihrer Paarbeziehung fühlen, was wirklich gut läuft und woran Sie in ihrer Partnerschaft unter Umständen arbeiten müssen.

Hinweise zur Benutzung ... hier klicken

Die Verwendung des Partnerschaftsfragebogens ist nur für den privaten Gebrauch bestimmt!
Der Fragebogen erhebt keinen Anspruch auf wissenschaftliche Gültigkeit. Er basiert auf Beobachtungen aus der Praxis und soll Ihnen Anregungen geben.

Das Ausfüllen des Fragebogens erfolgt anonym, es werden keine Daten erhoben oder gespeichert.

Partnerschaftsfragebogen:
Frage 1)
Ich bin glücklich mit ihm/ihr.
trifft überhaupt nicht zu trifft eher nicht zu trifft eher zu trifft vollkommen zu
Frage 2)
Wenn ich noch einmal die Wahl hätte, würde ich mich nicht wieder auf die Beziehung mit ihm/ihr einlassen.
trifft überhaupt nicht zu trifft eher nicht zu trifft eher zu trifft vollkommen zu
Frage 3)
Unserer Partnerschaft traue ich zu, auch in schwierigen Zeiten zu bestehen.
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Frage 4)
Wenn ich an den Anfang unserer Beziehung zurückdenke, war ich ganz schön verliebt in ihn/sie.
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Frage 5)
Bei der gemeinsamen Freizeitplanung komme ich auf meine Kosten.
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Frage 6)
Es gibt viele Eigenschaften meines Partners/meiner Partnerin, die ich zu schätzen weiß.
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Frage 7)
Wenn einer von uns beiden Stress hat, kann ihn der andere gut unterstützen oder trösten.
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Frage 8)
Ich bin nicht zufrieden damit, wie wir unsere häuslichen, familiären und beruflichen Aufgaben aufgeteilt haben.
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Frage 9)
Ich bin zufrieden mit unserer sexuellen Beziehung.
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Frage 10)
In Weltanschauungs- und Glaubensfragen stimme ich mit ihm/ihr überein.
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Frage 11)
Wenn einer von uns beiden einen Fehler gemacht hat, kann er sich beim anderen entschuldigen.
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Frage 12)
Im Streit kommt es wegen Kleinigkeiten dazu, dass wir uns gegenseitig verletzen.
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Frage 13)
Wir sprechen darüber, was uns aneinander gefällt und miteinander glücklich macht.
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Frage 14)
Unangenehme Gefühle kann ich ihm/ihr nicht mitteilen.
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Frage 15)
Ich habe den Eindruck, dass wir gut aufeinander eingehen können.
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Frage 16)
Ich bin zufrieden mit der Zärtlichkeit und der Zuwendung die ich von ihm/ihr bekomme.
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Frage 17)
In unserer Beziehung fühle ich mich geborgen.
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Frage 18)
In unserer Partnerschaft kommt es häufig zu Streit.
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Frage 19)
Meinungsverschiedenheiten können wir meist einvernehmlich regeln.
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Frage 20)
Wir haben schon viel Schönes miteinander erlebt.
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Frage 21)
In der letzten Zeit habe ich häufig an Trennung von ihm/ihr gedacht.
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Frage 22)
Am liebsten verbringe ich meine Freizeit mit ihm/ihr.
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Frage 23)
Es kommt vor, dass mich die Aussagen von ihm/ihr verletzen.
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Frage 24)
In meiner Partnerschaft gibt es viel Humor.
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Frage 25)
Er/sie ist da, wenn ich ihn/sie brauche.
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Frage 26)
Er/sie gefällt mir.
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Frage 27)
Ich genieße die Nähe meines Partners/meiner Partnerin.
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Frage 28)
Meine Partnerschaft bringt auch Belastungen mit sich.
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Frage 29)
Mit der Balance zwischen Freiheit und Bindung bzw. Nähe und Distanz in meiner Partnerschaft bin ich zufrieden.
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© Dr. Sandra Hensel, Dr. Joachim Engl, Claudia Thomas, Claudia Hauke-Schrag
Institut für Forschung und Ausbildung in Kommunikationstherapie e.V., München.